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家用跑步機選擇有那些參考數據標準
當今社會人們迫于工作壓力,很少能抽出時間到戶外去跑步鍛煉身體。故而適合在家中跑步鍛煉身體的“跑步機”就誕生了。社會上跑步機品牌“魚龍混雜”,到底家用跑步機選擇什么牌子好呢? 為了方便大家,今天新鄉舒華健身器材有限公司小編整理一篇關于家用跑步機選購終極攻略供各位健身愛好者參考購買:
一、馬達功率
家用跑步機一般使用DC(直流)馬達,商用跑步機使用AC(交流)馬達。馬達的選用和標示一直是一個頗受爭議的問題。店家為了夸大馬達的馬力,在宣傳時都會標馬達的峰值,你看到的都是3.0HP、4.5HP甚至6.0HP,其實馬達的持續馬力(或輸出功率)才是真正起作用的參數。而馬達的選配又跟最大使用者重量,最高速度,跑步面積,使用頻率相關,當然,跟成本控制也有很大的關系。有些店家不顧用戶的實際使用情況,誘導消費者購買小規格馬達的跑步機,結果很容易燒壞馬達。盲目選擇高功率馬達,也會帶來不必要的成本增加。
二、跑步帶面積
選擇合適的跑步帶面積也非常重要,這直接影響到你的跑步感受。身高較高的使用者或者長距離跑者需要考慮較長的跑帶,一般在125-151cm之間,如果只是走路或慢跑,120cm也足夠。關于跑步帶寬度,至少45cm跑起來才比較舒服。當然,如果你家里面積較大或預算足,也可考慮50cm以上。
三、功能選擇
目前市面上的跑步機功能五花八門,真正實用的不過幾種。
坡度:選擇一款帶有電動坡度的跑步機,對于達到鍛煉效果是必不可少的。預算有限的情況下,也可以選擇手動坡度,一般有三個檔位,比較適合散步使用。
程序:跑步機的程序功能分為內置程序(廠商設定的程序),自定義程序。我強烈推薦選擇帶有自定義程序的跑步機,有了這個功能,才能實現很多鍛煉計劃。
心率:手握心率或心率帶功能是有氧鍛煉必須的配置。他們是用來監測和控制你的鍛煉強度的。
速度/坡度快捷鍵:一般會放在手柄上,方便跑步時操作。
至于其他店家宣傳功能,比如MP3,看電影,上網,風扇,喇叭,充電等等,那就各取所需了。
四、價格
為什么把價格放在最后一位?道理很簡單,健跑圈認為,購買一件東西,應該考慮的是他能給你帶來的價值,如果能滿足需求,那么價格就變得次要了。如果把上面的問題都弄清楚了,那么價格區間也就出來了,剩下的就是服務和店家態度的比拼了。
總體來講,請記住一點,花少錢買一臺不夠用的跑步機或花大錢買一臺用不著的跑步機,結果都只會是閑置浪費。跑步機最大的價值是跑出來的。希望你擁有的不是一臺跑步機,而是通過
跑步機更加便捷的進行鍛煉,從而收獲健康。
文章來源:新鄉跑步機及新鄉健身器材舒華官網推薦m.rtvp.cn